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Hábleme de su trayectoria profesional: cómo recorrer su carrera en la entrevista

Cuando le piden que hable de su trayectoria, el entrevistador quiere entender por qué su carrera ha ido como ha ido. Recórrala en orden, puesto a puesto, pero dedique a cada etapa lo que hizo, lo que aprendió y por qué pasó a la siguiente. Los cambios, las salidas y las pausas son lo que más le interesa: explíquelos antes de que se los pregunte.

Profesional explicando su trayectoria con claridad


¿En qué se diferencia de «¿Puede presentarse?»?

Son dos preguntas distintas, aunque a menudo se confundan.

  • «¿Puede presentarse?» llega al principio y pide una presentación breve, de uno o dos minutos: quién es usted hoy y por qué está ahí. Lo explicamos en cómo presentarse en una entrevista.
  • «Hábleme de su trayectoria profesional», «Recórrame su CV» o «Cuénteme su experiencia desde el principio» piden algo más largo. El entrevistador tiene su currículum delante y quiere que usted se lo explique: el orden, los motivos, las decisiones.

A veces llegan juntas. Primero la presentación y, un rato después, «Vamos a repasar su trayectoria con calma». Esta página trata de esa segunda parte.


¿Qué quiere saber el entrevistador con esta pregunta?

Leer un CV dice qué puestos ha tenido. No dice por qué. Con esta pregunta el entrevistador busca tres cosas.

  • La lógica de sus decisiones. ¿Cambió de trabajo para crecer, porque le echaron, porque se aburría? No hay una respuesta mala, pero sí explicaciones que convencen más que otras.
  • Su nivel real en cada puesto. Un título como «responsable de proyectos» puede significar cosas muy distintas. Quiere saber qué hacía usted de verdad, con cuánta gente y con qué autonomía.
  • Si hay algo que no cuadra. Estancias muy cortas, bajadas de categoría, huecos entre fechas. Si usted no lo explica, lo preguntará. Mejor que lo cuente usted, con sus palabras.

Consejos

Tenga el CV delante al preparar la respuesta y revise las fechas. Nada resta tanta credibilidad como dudar sobre cuándo empezó o terminó un trabajo que el entrevistador está leyendo en ese momento.


¿Cómo se estructura la respuesta?

Aquí sí conviene seguir el orden cronológico, porque es lo que el entrevistador espera y le permite seguirle con el CV. Lo que marca la diferencia es qué dice de cada etapa.

  1. Punto de partida, en una o dos frases. Estudios o primer empleo. Solo lo necesario para situar el resto. Si tiene quince años de experiencia, la carrera universitaria cabe en media frase.
  2. Cada puesto, con tres ideas. Qué hacía, un resultado o aprendizaje concreto y por qué se fue o por qué cambió de función. Dedique más tiempo a los puestos recientes y a los que más se parecen al que busca.
  3. Las transiciones, bien explicadas. Es la parte más importante. Un cambio de sector, un ascenso, una salida o una pausa se explican con un motivo claro y en positivo.
  4. Cierre hacia el puesto. Una o dos frases que muestren que este puesto encaja con la dirección que ha tomado su carrera.

Cuente con entre tres y cinco minutos si nadie le interrumpe. Si su carrera es larga, agrupe los primeros años: «Mis primeros seis años estuve en atención al cliente en dos compañías de telecomunicaciones, y ahí aprendí...».


¿Cómo explicar cada cambio de trabajo?

Es lo que más preguntan y lo que más cuesta. Algunas pautas.

  • Hable de lo que buscaba, no de lo que huía. «Quería llevar proyectos completos y en mi empresa eso no iba a pasar a corto plazo» funciona mejor que «Mi jefe no me dejaba hacer nada».
  • Si le despidieron, dígalo sin rodeos. «Hubo un ERE que afectó a todo el departamento» o «La empresa cerró la delegación» se entiende sin más explicación. Si fue un despido individual, reconózcalo en una frase y pase a lo que aprendió.
  • Si estuvo poco tiempo en un sitio, explíquelo. «El puesto no era el que se describió en la oferta y decidí salir antes de que pasara más tiempo» es aceptable una vez. Dos o tres veces seguidas necesitan una explicación mejor.
  • Si bajó de categoría, dé la razón. Cambiar de sector, mudarse de ciudad o querer volver a un trabajo más técnico son motivos que se entienden.

Para las salidas complicadas, vea también cómo responder por qué dejó su último empleo.


¿Qué diferencia una respuesta débil de una sólida?

Respuesta débil

«Estudié Marketing, luego estuve en una agencia, después en una empresa de seguros, luego en otra agencia unos meses, y ahora estoy en una tienda online. En todos los sitios he aprendido mucho y he trabajado en equipo.»

Es la lista del CV leída en voz alta. No explica ni un cambio y deja sin contar lo que más llama la atención: los pocos meses en la segunda agencia.

Respuesta sólida

«Empecé en una agencia pequeña como community manager, llevando las redes de cinco clientes. Ahí aprendí a medir lo que publicaba, porque el cliente quería ver resultados cada mes. A los tres años pasé a una aseguradora, al equipo de marketing digital, porque quería trabajar en una sola marca y con presupuesto de verdad para campañas. Estuve cuatro años y acabé coordinando la publicidad en buscadores. Después probé en otra agencia, pero en seis meses vi que volver a llevar muchas cuentas a la vez no era lo que quería, y lo dejé. Desde hace dos años estoy en una tienda online de deporte, donde llevo la captación de clientes con un equipo de dos personas. Me presento a este puesto porque es el mismo trabajo con más escala y con equipo propio.»

Sigue el orden del CV, pero cada paso tiene un motivo. Y la etapa corta se explica sin dramatismo antes de que el entrevistador tenga que preguntar.


¿Qué ejemplos puede adaptar según su perfil?

Trayectoria lineal en un mismo sector

Ejemplo concreto

«Entré en el sector logístico con veintidós años, como mozo de almacén en un operador de paquetería. En año y medio pasé a jefe de turno, con doce personas a mi cargo en el turno de noche. Después me fui a una empresa de distribución de alimentación como responsable de almacén, porque quería ver la parte de inventario y no solo la de preparación de pedidos. Allí implantamos el lector de radiofrecuencia y bajamos mucho los errores de preparación. Llevo cinco años y ahora busco llevar un centro completo, que es lo que ofrecen ustedes.»

Cambio de sector

Ejemplo concreto

«Estudié Periodismo y trabajé siete años en un diario regional, los últimos tres en la sección de economía. Cuando el periódico empezó a recortar plantilla me pregunté qué parte de mi trabajo me gustaba de verdad, y era explicar datos complicados de forma sencilla. Hice un curso de análisis de datos, empecé con proyectos pequeños por mi cuenta y hace un año entré como analista junior en una consultora. Ahí preparo los informes que se entregan a clientes. Creo que mi experiencia de redacción es lo que me diferencia de otros analistas, y en este puesto, donde hay que presentar resultados a dirección, eso cuenta.»

Trayectoria con una pausa

Ejemplo concreto

«Trabajé nueve años como técnica de laboratorio en una empresa farmacéutica, en control de calidad. En 2023 me tomé un año y medio para cuidar a mi madre, que estuvo enferma. Durante ese tiempo me mantuve en contacto con el sector y renové la formación en normas de correcta fabricación. Hace seis meses volví con un contrato temporal en otro laboratorio, para ponerme al día con los equipos nuevos. Ahora busco un puesto estable y de más responsabilidad, que es lo que tenía antes de la pausa.»

No hace falta dar detalles personales. Una frase clara sobre el motivo basta. Si quiere profundizar, vea cómo explicar las lagunas en el CV.

Perfil sénior con muchos puestos

Ejemplo concreto

«Llevo veinte años en compras industriales. Resumo la primera mitad: diez años en dos fabricantes de automoción, primero como comprador y luego como jefe de compras de materia prima. Ahí aprendí a negociar con proveedores grandes y a trabajar con márgenes muy ajustados. En 2016 pasé a una empresa de maquinaria agrícola como directora de compras, con un equipo de seis personas. Lo más importante que hice allí fue reducir la dependencia de un solo proveedor asiático, lo que nos salvó cuando llegaron los problemas de suministro. Ahora busco un grupo con varias plantas, porque es el reto que me falta.»

Con tantos años de experiencia, agrupar la primera etapa ahorra tiempo y deja espacio para lo reciente.


¿Qué errores conviene evitar?

  • Leer el CV en voz alta. El entrevistador ya lo ha leído. Añada los motivos, no las fechas.
  • Dar la misma importancia a todas las etapas. Las prácticas de hace doce años no merecen tanto tiempo como su puesto actual.
  • Esconder los huecos o los cambios raros. Si el entrevistador los descubre por su cuenta, pensará que tenía algo que ocultar.
  • Criticar a antiguos jefes o empresas. Aunque tenga razón, lo único que se recuerda es la crítica.
  • No terminar. Si su recorrido acaba en «y ahora estoy aquí», falta la frase que conecta con el puesto.

¿Qué repreguntas debe esperar?

Después de su recorrido, el entrevistador tirará del hilo en los puntos que le hayan llamado la atención.

  • «¿Por qué salió de esa empresa tan pronto?»
  • «¿Qué hacía exactamente en ese puesto? ¿Cuántas personas tenía a su cargo?»
  • «¿Qué habría pasado si se hubiera quedado?»
  • «De todos esos puestos, ¿cuál le ha gustado más y por qué?»
  • «¿Qué hizo durante ese año sin trabajar?»

Para cada etapa de su CV, prepare un logro concreto y el motivo del cambio. Y para personalizar el cierre, apóyese en lo que haya averiguado sobre qué sabe de nuestra empresa.

Consejos

Su trayectoria oral y su CV deben contar la misma historia. Si al preparar la respuesta ve que el CV no refleja bien sus cambios, aprovéchelo para revisarlo con nuestra guía de optimización de CV para ATS.


Preguntas frecuentes

¿Cómo se responde a «Hábleme de su trayectoria profesional»?

Recorra su carrera en orden cronológico y, en cada etapa, diga qué hacía, un resultado concreto y por qué pasó a la siguiente. Termine conectando su recorrido con el puesto.

¿Cuánto debe durar la respuesta?

Entre tres y cinco minutos si nadie le interrumpe. Si su carrera es larga, agrupe los primeros años en una o dos frases.

¿Hay que seguir el orden cronológico?

Sí. El entrevistador suele tener el CV delante y el orden le permite seguirle. Lo que no debe hacer es limitarse a enumerar puestos: explique los cambios.

¿Cómo explico un despido al hablar de mi trayectoria?

En una frase, sin rodeos y sin culpar a nadie. Después pase a lo que hizo a continuación o a lo que aprendió. Un despido explicado con calma pesa mucho menos que uno escondido.

¿Es lo mismo que «¿Puede presentarse?»?

No. La presentación es corta y abre la entrevista. La trayectoria es un recorrido detallado por su carrera, con los motivos de cada cambio.


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