Chiedere di spostare un colloquio senza compromettere la candidatura
Sì, puoi spostare un colloquio di lavoro, se avvisi appena sai di non poter esserci e proponi subito due o tre alternative precise. Scrivi alla persona che ti ha convocato, con un motivo breve e vero, scusati una volta e conferma che il tuo interesse resta intatto. Un rinvio gestito così raramente pesa sulla selezione.
Quello che pesa è il contrario: sparire, avvisare un'ora prima o chiedere un secondo rinvio senza una ragione seria.

Si può davvero spostare un colloquio di lavoro?
Sì. Chi fa selezione sa che i candidati lavorano, si ammalano, hanno figli e scadenze. Un rinvio chiesto con anticipo e con buone maniere fa parte della normale gestione di un'agenda. In molti casi l'HR stesso sposta i colloqui per impegni del responsabile, senza farsi troppi problemi.
Detto questo, il margine non è uguale ovunque:
- Colloquio conoscitivo con l'HR. Di solito facile da spostare: è breve e spesso telefonico o in videochiamata.
- Colloquio con il responsabile o il direttore. Più delicato, perché la sua agenda è piena. Vale la pena di offrire più alternative.
- Assessment center o colloquio di gruppo. La data è quasi sempre fissa per tutti. Chiedi se esiste un'altra sessione, ma preparati a una risposta negativa.
- Ultimo colloquio con una rosa ristretta. Se l'azienda deve decidere entro una data, un rinvio lungo può farti perdere il treno.
Quando avvisare e con quale canale?
Appena sai di avere un problema. Con almeno 24-48 ore di anticipo l'HR riesce a riorganizzare l'agenda senza imbarazzi. Se l'imprevisto è dell'ultimo momento (malattia, un treno soppresso, un figlio con la febbre), avvisa comunque prima dell'orario, non dopo.
Il canale segue l'urgenza:
- Più di un giorno prima: email alla persona che ti ha convocato, rispondendo al messaggio di convocazione così il contesto resta nel filo.
- Il giorno stesso: prima una telefonata, poi un'email breve di conferma.
- Contatto avvenuto su LinkedIn: un messaggio lì va bene, ma se hai un indirizzo email aziendale usa anche quello.
Da evitare
Scrivere "Ho avuto un imprevisto, possiamo spostare?" senza proporre nulla. Costringi l'HR a un rimpallo di messaggi. Dai tu le date: tre fasce precise nei giorni successivi.
Cosa scrivere nell'email?
Cinque elementi, in poche righe:
- Il riferimento chiaro: ruolo, data e ora del colloquio previsto.
- La richiesta: vorresti spostarlo.
- Il motivo, in una frase: un impegno di lavoro non rinviabile, un problema di salute, un imprevisto familiare. Non servono dettagli.
- Le alternative: due o tre fasce orarie concrete.
- La conferma dell'interesse e le scuse: una volta, senza esagerare.
Sul motivo, la regola è dire il vero senza entrare nel privato. "Un impegno di lavoro che non posso spostare" è una formula accettata, anche se l'impegno è un altro colloquio. Inventare un lutto o una malattia invece è un rischio inutile.
Modelli di email per spostare un colloquio
Oggetto: Richiesta di spostamento colloquio del [data], [ruolo]
Gentile Dott.ssa Marino,
La ringrazio ancora per la convocazione al colloquio per il ruolo di [ruolo], previsto per [giorno] [data] alle ore [ora].
Purtroppo un impegno di lavoro non rinviabile mi impedisce di essere presente in quella data. Le chiedo se sia possibile spostare l'incontro a uno dei seguenti momenti:
- [giorno, data], dalle 9 alle 12;
- [giorno, data], dalle 14 alle 18;
- [giorno, data], in qualsiasi orario.
Mi scuso per l'inconveniente. Il mio interesse per la posizione resta immutato e mi adeguerò volentieri a un'altra data, se queste non fossero compatibili.
Cordiali saluti, [Nome Cognome] [Telefono]
Oggetto: Colloquio di oggi ore [ora], [Nome Cognome]
Gentile Dott. Esposito,
come anticipato poco fa al telefono, un problema di salute improvviso mi impedisce di partecipare al colloquio di oggi alle [ora]. Mi scuso per il preavviso così breve.
Se possibile, sarei disponibile già da [giorno], in qualsiasi orario, oppure [giorno] mattina. Mi adeguerò alla data più comoda per Lei e per il responsabile.
La ringrazio per la comprensione.
Distinti saluti, [Nome Cognome]
Oggetto: Colloquio del [data], possibilità di svolgerlo online
Gentile Dott.ssa Galli,
confermo il mio interesse per il colloquio del [data] alle [ora] per il ruolo di [ruolo]. Per un imprevisto non riuscirò a essere a [città] in quella giornata.
Le chiedo se sia possibile svolgere l'incontro in videochiamata alla stessa ora. Se preferite il colloquio in presenza, sono disponibile a spostarlo a [data] o [data].
La ringrazio e resto a disposizione.
Cordiali saluti, [Nome Cognome]
Esempio di messaggio LinkedIn
Buongiorno Dott.ssa Marino, per un impegno di lavoro non riesco a essere presente al colloquio di giovedì alle 10. Potremmo spostarlo a lunedì mattina o martedì pomeriggio? Mi scuso per il disagio, il mio interesse resta lo stesso. Le ho scritto anche per email.
Consiglio
Quando l'HR ti conferma la nuova data, rispondi entro poche ore con una riga di conferma. Se devi ancora capire come rispondere a una convocazione, segui la guida su come confermare un colloquio: la logica è la stessa.
E se devi spostarlo una seconda volta?
Qui il margine si riduce molto. Un secondo rinvio, a meno di una ragione seria e verificabile (ricovero, lutto), viene letto come scarso interesse o scarsa organizzazione. Prima di chiederlo, domandati se vuoi davvero quel ruolo.
Se la risposta è no, è più corretto rifiutare il colloquio con un messaggio pulito che trascinare un processo in cui non credi. Se è sì, chiama al telefono invece di scrivere, spiega con franchezza e accetta la prima data che ti propongono.
Gli errori che fanno più danni
- Non presentarsi e scusarsi dopo. Anche con un buon motivo, la prima impressione è già compromessa.
- Scrivere a un indirizzo generico. Rispondi alla persona che ti ha convocato, non a info@ o a "lavora con noi".
- Spiegazioni lunghe. Tre righe di motivi familiari mettono a disagio chi legge.
- Proporre date lontane. "Dal mese prossimo" fa pensare che tu abbia altre priorità. Resta nella stessa settimana o in quella successiva.
- Dimenticare il fuso orario o la sede. Nella conferma ripeti data, ora e luogo, o il link della videochiamata.
Una volta fissata la nuova data, usa il tempo guadagnato per prepararti meglio, a partire dalla domanda che apre quasi ogni colloquio, parlami di te.
Domande frequenti
Spostare un colloquio mi fa perdere punti?
Una volta, con anticipo e alternative chiare, di solito no. Il selezionatore guarda soprattutto come gestisci la cosa: rapidità, chiarezza e cortesia sono già un piccolo assaggio di come lavori.
Devo dire il vero motivo del rinvio?
Devi dire un motivo vero, ma non per forza dettagliato. "Un impegno di lavoro non rinviabile" o "un problema di salute" bastano. Nessuno ti chiederà un certificato per un colloquio.
Posso dire che ho un altro colloquio nello stesso orario?
Meglio di no. Formalmente è un impegno come un altro, ma dirlo apertamente in questa fase non ti dà vantaggi. Usa una formula neutra.
Cosa faccio se l'HR non risponde alla richiesta di rinvio?
Se manca più di un giorno al colloquio, aspetta qualche ora e poi telefona. Se manca poco, chiama subito. Non dare per scontato che il colloquio sia stato spostato finché non hai una conferma scritta.
Posso spostare un colloquio online all'ultimo minuto per problemi di connessione?
Sì, ed è uno dei casi in cui l'HR è più comprensivo. Avvisa subito per telefono o email, proponi di collegarti dal telefono o di recuperare in giornata.
Mettilo in pratica
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