CV z ChatGPT, jak korzystać z AI i nie stracić na jakości
ChatGPT i inne narzędzia AI dobrze sprawdzają się przy przepisywaniu opisów doświadczenia na konkretne punkty, dopasowaniu CV do ogłoszenia i poprawie języka. Nie znają jednak twoich wyników ani faktów z twojej kariery. Daj AI konkretne dane (zadania, liczby, ogłoszenie), poproś o zwięzłe punkty bez przymiotników, a potem sprawdź każde zdanie. Nie wysyłaj CV, którego treści nie umiesz obronić na rozmowie.
Coraz więcej kandydatów w Polsce używa ChatGPT do pisania CV i listów motywacyjnych. Rekruterzy też to zauważają: CV pisane przez AI bez poprawek mają podobne, ogólnikowe zdania. Narzędzie jest pomocne, pod warunkiem że to ty kierujesz treścią.
Co AI robi dobrze, a czego nie?
| AI dobrze sobie radzi z | AI nie zrobi za ciebie |
|---|---|
| przepisaniem notatek na zwięzłe punkty | wymyśleniem prawdziwych wyników |
| dopasowaniem słownictwa do ogłoszenia | oceną, co jest najważniejsze w twojej karierze |
| poprawą stylu i gramatyki | sprawdzeniem faktów, dat i nazw |
| skróceniem zbyt długich opisów | znajomością polskich realiów rekrutacji w każdej branży |
| tłumaczeniem na angielski | gwarancją, że tekst brzmi naturalnie |
Jak pisać polecenia dla AI?
Metoda Epimoni na CV z AI to "dane, zadanie, ograniczenia": daj narzędziu konkretne dane, powiedz, co ma zrobić, i określ, czego ma unikać.
Przykładowe polecenia
Polecenie 1: opis stanowiska
"Jestem specjalistką ds. zakupów w firmie produkcyjnej. Moje zadania: negocjacje z 20 dostawcami opakowań, zamówienia w SAP, analiza ofert. W zeszłym roku zmniejszyłam liczbę dostawców z 9 do 4 i obniżyłam koszty opakowań o około 12%. Napisz 3-4 punkty do CV, każdy zaczynający się od czasownika, bez przymiotników i ogólników. Nie dodawaj informacji, których nie podałam."
Polecenie 2: dopasowanie do ogłoszenia
"Oto ogłoszenie: [wklej ogłoszenie]. Oto moje CV: [wklej CV]. Wypisz słowa kluczowe z ogłoszenia, których brakuje w moim CV, i zaproponuj, gdzie mogę je dodać, ale tylko jeśli wynikają z mojego doświadczenia."
Polecenie 3: podsumowanie zawodowe
"Na podstawie mojego CV napisz podsumowanie zawodowe w 3 zdaniach: kim jestem, jaki mam najważniejszy wynik, czego szukam. Bez słów: ambitny, zmotywowany, dynamiczny, pasja."
Wskazówka
Najważniejsze zdanie w każdym poleceniu to "nie dodawaj informacji, których nie podałem". Bez niego AI chętnie dopisuje wyniki i umiejętności, które brzmią dobrze, ale nie są prawdziwe.
Jak poprawić tekst wygenerowany przez AI?
Po wygenerowaniu tekstu przejdź przez niego z tą listą:
- Fakty: czy każda liczba, data i nazwa jest prawdziwa?
- Ogólniki: usuń zdania typu "skutecznie realizowałem cele", "aktywnie współpracowałem".
- Powtórzenia: AI lubi te same czasowniki, na przykład "zarządzałem" w każdym punkcie.
- Ton: czy to brzmi jak ty? Czy umiesz to powiedzieć na rozmowie?
- Polszczyzna: czy nie ma kalek z angielskiego?
Słaba odpowiedź
"Skutecznie zarządzałam kompleksowymi procesami zakupowymi, aktywnie współpracując z kluczowymi interesariuszami w celu optymalizacji kosztów i maksymalizacji wartości dla organizacji."
Typowe zdanie wygenerowane bez konkretnych danych: dużo słów, zero faktów.
Dobra odpowiedź
"Zmniejszyłam liczbę dostawców opakowań z 9 do 4 i obniżyłam koszty o około 12% w ciągu roku."
Jak przygotować dane, zanim zaczniesz?
AI pisze tak dobrze, jak dobre są dane, które dostanie. Zanim otworzysz narzędzie, poświęć kwadrans na notatki. Przy każdym stanowisku zapisz trzy rzeczy: czym się zajmowałeś na co dzień, jakie było twoje największe osiągnięcie (z liczbą, jeśli możesz) i z jakich narzędzi korzystałeś. Dodaj ogłoszenie, na które aplikujesz. Z takim materiałem AI przygotuje konkretne punkty, a ty oszczędzisz czas na poprawianiu ogólników. Bez niego dostaniesz tekst, który mógłby dotyczyć każdego.
Czy rekruterzy rozpoznają CV pisane przez AI?
Często rozpoznają nie samo użycie AI, ale jego skutki: ogólne, podobne do siebie zdania, brak liczb, napuszony styl. Samo korzystanie z AI nie jest problemem. Problemem jest CV, które brzmi jak setki innych. Najlepsza ochrona to konkretne dane, które tylko ty możesz podać: nazwy projektów, liczby, narzędzia i sytuacje z twojej pracy. Tych żadne narzędzie nie wymyśli za ciebie, a to właśnie one sprawiają, że rekruter zapamiętuje CV.
Na co uważać przy danych osobowych?
Wklejając CV do narzędzia AI, przekazujesz swoje dane zewnętrznej usłudze, która może je przechowywać, a czasem wykorzystywać do trenowania modeli. Usuń przed tym dane, które nie są potrzebne do poprawy tekstu: numer telefonu, adres e-mail, datę urodzenia, nazwiska byłych przełożonych. Sprawdź też ustawienia prywatności narzędzia.
Gotowe CV warto sprawdzić pod kątem systemów ATS i dopasowania do ogłoszenia, na przykład w narzędziu Epimoni do pisania CV z AI, które pracuje na twoich danych zamiast wymyślać nowe. Zasady samego CV znajdziesz w poradniku jak napisać CV, a słowa kluczowe w artykule o słowach kluczowych w CV.
Najczęściej zadawane pytania
Czy używanie ChatGPT do CV jest w porządku?
Tak, to narzędzie jak każde inne. Ważne, żeby treść była prawdziwa i twoja. Rekruter oceni CV, a na rozmowie zapyta o każdy punkt, niezależnie od tego, kto go napisał.
Czy AI napisze CV za mnie od zera?
Napisze tekst, ale bez twoich danych będzie ogólnikowy. Najlepsze efekty daje podanie konkretnych zadań, liczb i ogłoszenia, a potem poprawianie wyniku.
Czy mogę użyć AI do listu motywacyjnego?
Tak, z tymi samymi zasadami: daj konkretne dane o sobie i o firmie, a potem dopasuj tekst. Wskazówki znajdziesz w artykule jak napisać list motywacyjny.
Czy AI dobrze pisze po polsku?
Coraz lepiej, ale zdarzają się kalki z angielskiego i nienaturalne sformułowania. Przeczytaj tekst na głos i popraw zdania, których sam byś tak nie powiedział.
Przećwicz to w praktyce
Wykorzystaj wskazówki z tego artykułu w darmowym narzędziu Epimoni: Sprawdź moje CV (darmowy wynik ATS)